La píndola màgica (per Joan Rull Camps)

la píndola màgica

Sovint quan una persona s’adreça a una consulta psicològica ho fa creient que es troba en un estat de confusió important, però possiblement es trobi en un el moment en que justament ha vist alguna cosa clara, que necessita l’ajuda d’un professional, justament per sortir d’aquest estat de confusió que segurament fa temps que es ve gestant.

Aquesta confusió o malestar intern que pot dificultar el dia a dia d’una persona, estranyament es deu únicament a un sol esdeveniment extern, ja que aquest esdeveniment o conjunt d’esdeveniments són interpretats en funció de la nostra experiència vital, de les nostres creences, conviccions i en definitiva la nostra manera de percebre la realitat. Totes aquestes coses són fruit de l’aprenentatge que fem al llarg de la vida i del nostre desenvolupament fisiològic; és a dir que allò que ens passa i allò que fem, pensem i sentim en relació a això són fruit d’un procés més o menys llarg.

És per això doncs que no és recomanable assistir a una consulta psicològica esperant que ens donguin una mena de remei miraculós que ens tregui el maldecap en qüestió d’hores, ja que el que farà el professional serà escoltar i aprendre sobre la nostra manera de percebre la vida, valorar quins aspectes de nosaltres mateixos ens dificulten encarar-la de manera positiva i per últim posar en valor allò que tenim que ens permet viure d’una manera més assossegada i més d’acord amb nosaltres mateixos.

Així doncs si bé és cert que anar al psicòleg i parlar dels nostres malestars molt probablement ens ajudi a fer-nos sentir millor des de la primera visita, serà la incorporació gradual de noves estratègies i actituds les que realment ens podrán conduir a un benestar més perdurable i estable; sense necessitat tampoc d’un tractament molt llarg que serà variable segons les característiques de cada persona i cada problemàtica.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s